Koktanie a trauma. Aká je príčina koktania a ako sa ho zbaviť?

Dobrý deň, potreboval by som pomoc s koktaním. Mám už viac rokov, chcel by som sa časom aj oženiť a od malinkého detstva koktám. Je to pre mňa veľkým problémom, keďže veľakrát sa neviem pekne vyjadriť a naozaj mám pocit, že všetci ľudia u mňa to počujú a vidia, že mám s tým problém. Veľmi by som chcel v tomto mojom prípade, aby ste mi poradili, čo mám robiť, ako mám robiť a ako čo najrýchlejšie, aby som sa z toho mohol vyslobodiť. Keďže veľmi túžim po manželke a túžim sa oženiť, tak mám pocit, že toto je veľká zábrana, ktorá mi veľmi zabraňuje. Pomôžte mi.