2.3. 2024
Prekonanie pocitu viny, závislosti, precitlivelosti skrze vieru
Aké sú príčiny pocitu viny? Ako sa pocit viny prejavuje v živote človeka? Ako sa zbaviť pocitu viny?
Články autora
PhDr. Ľuboš Lacho, PhD.
PhDr. Ľuboš Lacho, PhD.
2.3. 2024
Modlitba za zdravého ducha, zdravú dušu a zdravé telo: Stratégie zvládania stresu
Aké sú znaky a vlastnosti zdravého ducha, duše a tela? Ako rôzne stresové faktory a záťažové situácie ovplyvňujú naše zdravie? Aké stratégie a nástroje nám pomôžu efektívne zvládať stres a udržiavať si duševnú pohodu?
28.2. 2024
Techniky uvoľnenia napätia a zvládanie stresu
Aké sú techniky uvoľnenia napätia a ktoré sú vhodné pre mňa? Ako môžem zvládať stres a predchádzať mu?
27.2. 2024
Syndróm vyhorenia
Čo je to syndróm vyhorenia,aké sú jeho fázy a dôsledky? Aké sú varovné signály vyhorenia a čo robiť v prípade že ich spozorujete?
26.2. 2024
Strach, Fóbie, úzkosť a panická porucha: Ako ich zvládnuť a prekonať
Čo je to fóbia a panická porucha? Ako riešiť fóbiu a panickú poruchu?
26.2. 2024
Strach. Ako funguje a čo spôsobuje človeku?
Pán doktor, ako ten strach funguje, čo to spôsobuje v človeku?
26.2. 2024
Klamstvo sociálnych sietí. Ako nás manipulujú sociálne siete
Ako sa využívajú sociálne siete na manipulovanie ľudí? V čom spočíva ten mechanizmus? Ako ovplyvňuje nadmerné používanie sociálnych sietí našu komunikáciu?
25.2. 2024
Sebavedomie: Ako ho ovplyvňujú rodičia, detstvo a budovanie zdravých vzťahov
Aké faktory ovplyvňujú sebavedomie a aké typy sebavedomia existujú? Ako budovať zdravé sebavedomie a aký vplyv má na náš život? Ako sa vyrovnať s nízkym sebavedomím?
25.2. 2024
Osobnosť. Sebaprijatie a budovanie sebavedomia.
Ako vyzerá osobnosť ktorá má dobrú úroveň sebavedomia a sebaprijatia? Ako budovať sebavedomie a sebaprijate?
24.2. 2024
Moc vysloveného slova na zdravie a život.
Aký je skutočný dopad našich slov na zdravie a život?