Články autora
Aké sú pozitíva samostatného bývania novomanželov? Prečo je dôležité aby manželia žili samostatne od rodičov už od začiatku ich manželstva? Ako sa mení dynamika vzťahov medzi rodičmi a deťmi, keď sa mladí ľudia osamostatnia?
Aké sú jazyky lásky pre ženu a muža v manželstve? Aké sú základné potreby ženy v manželstve?
Aká je funkcia komunikácie? Aké sú zásady úspešnej komunikácie vo vzťahoch?
Aké sú prejavy nezvládnutého stresu? Aké sú príčiny stresu? Ako sa dá prekonať nezvládnutý stres?
Aké sú príčiny pocitu viny? Ako sa pocit viny prejavuje v živote človeka? Ako sa zbaviť pocitu viny?
Aké sú znaky a vlastnosti zdravého ducha, duše a tela? Ako rôzne stresové faktory a záťažové situácie ovplyvňujú naše zdravie? Aké stratégie a nástroje nám pomôžu efektívne zvládať stres a udržiavať si duševnú pohodu?
Aké sú techniky uvoľnenia napätia a ktoré sú vhodné pre mňa? Ako môžem zvládať stres a predchádzať mu?
Čo je to syndróm vyhorenia,aké sú jeho fázy a dôsledky? Aké sú varovné signály vyhorenia a čo robiť v prípade že ich spozorujete?
Čo je to fóbia a panická porucha? Ako riešiť fóbiu a panickú poruchu?
Pán doktor, ako ten strach funguje, čo to spôsobuje v človeku?
PhDr. Ľuboš Lacho, PhD.